El entrenamiento funcional se convirtió en tendencia en los últimos años y su práctica se ha expandido en diferente rincones del mundo. Se trata de una rutina que involucra el trabajo de todos los músculos del cuerpo. A diferencia de un entrenamiento de alto rendimiento, que podría acabar con nuestras ganas de volver a realizar ejercicio o de intentar de llevar una vida saludable o “fit”, esta innovación está dirigida a cualquier tipo de persona: jóvenes , adultos, personas con sobrepeso o bajo peso. Los ejercicios tienden a imitar movimientos cotidianos pero reforzando el trabajo muscular: saltar, subir escaleras, caminar, levantar objetos.

A través de Ucoguía, la guía de servicios del Valle de Uco te mostramos dónde podés practicar entrenamiento funcional en la región, las propuestas son varias. Podés ver el listado de lugares con todos los datos requeridos en https://ucoguia.com/?s=funcional&a=true&fbclid=IwAR3sB6RvVE5k3gL2-Wjg6xecryC-XIyFjwpZDKRx2sr3teNFGZiNJmr-eDM

O si brindás una alternativa de entrenamiento funcional podés contactarte con El Cuco Digital y Ucoguía al 2622- 220749 y darte a conocer.